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academia - Lifestyle

Treinar e coçar, é só começar?

26/11/13

A gente sabe todo aquele blá-blá-blá de vida saudável, sabe que tem ir pra academia, sabe que não pode faltar ao treino, mas é muito fácil falar “preciso ir para a academia, urgente!“, difícil é ir e se manter motivado nos dias que se seguem, não é verdade? Querer, a gente quer, mas passa a […]

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