Posts de: academia

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Voltar ao corpo após o parto

20/12/16

Como voltar o corpo após o parto. Oi gente! Este é meu terceiro post sobre o assunto "voltar o corpo após o parto" aqui no blog, e espero que seja o último com experiência pessoal kkkkk, pois a fábrica está encerrando as atividades. Para quem não me acompanha aqui no blog, vou contar um pouco […]

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Treinar e coçar, é só começar?

26/11/13

A gente sabe todo aquele blá-blá-blá de vida saudável, sabe que tem ir pra academia, sabe que não pode faltar ao treino, mas é muito fácil falar “preciso ir para a academia, urgente!“, difícil é ir e se manter motivado nos dias que se seguem, não é verdade? Querer, a gente quer, mas passa a […]

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Meu diário healthy

12/11/13

Depois de um grande sucesso e muita curiosidade de todos os meus amigos, conhecidos, leitoras e leitores – O que foi na verdade uma surpresa pra mim – O Desabafo de uma falsa magra voltou! O Desabafo foi realmente um “desabafo”, queria criar minha motivação e dar um basta aos “vai sumir desse jeito” sem […]

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Recuperação pós parto: Corpo em forma em quanto tempo?

09/07/12

Hoje eu vou reproduzir um post super antigo do blog, que com a mudança para base wordpress sumiu dos arquivos do blog, que é a recuperação do corpo pós-parto. Assunto mega polêmico, algumas mulheres se recuperam do corpo de antes da gravidez em 10 dias, outras em 6 meses, outras em um ano, e muitas […]

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